دال ميديا: تشير التوقعات الجوية في السويد إلى ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة خلال هذا الأسبوع، حيث يمكن أن تصل إلى 18 درجة مئوية في بعض المناطق. ومع دفء الربيع الذي طال انتظاره، تأتي تحذيرات من الخبراء بشأن خطر التعرض المفرط لأشعة الشمس، خاصة في ظل ازدياد استخدام تطبيقات UV التي تدفع الشباب للبحث عن أشعة الشمس القوية، بحسب ما نشره موقع قناة TV4.

الربيع وشمس قوية.. معادلة خطيرة!

من المتوقع أن تكون أكثر الأيام دفئًا ومشمسة هي الأربعاء، حيث ستكون الشمس في موقع مشابه لموقعها في شهر أغسطس.
توضح فاني بونتان، ممرضة متخصصة في الأورام لدى Cancerfonden:

“يستهين الكثيرون بقوة شمس الربيع. بعد فصل الشتاء، تكون البشرة غير متعودة على الأشعة فوق البنفسجية، مما يزيد من خطر الإصابة بحروق.”

كما تؤكد بترا فيرغا كان، طبيبة الأمراض الجلدية، على خطورة الانتقال المفاجئ من برودة الشتاء إلى شمس الربيع:

“الأمر يشبه الانتقال من الصفر إلى المئة في وقت قصير.”

تطبيقات UV: تهديد جديد على وسائل التواصل

من الظواهر المثيرة للقلق في الآونة الأخيرة، انتشار تطبيقات UV التي تحدد أوقات ذروة الأشعة فوق البنفسجية، مما يدفع الشباب للتعرض للشمس بشكل مفرط.
تعلق فاني بونتان على هذه الظاهرة:

“هذه اتجاه خطير. السعي وراء التعرض للشمس للحصول على بشرة سمراء بشكل أسرع يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، كما يؤدي إلى شيخوخة البشرة المبكرة.”

أرقام مقلقة حول سرطان الجلد في السويد

تشير الإحصائيات إلى أن 500 شخص في السويد يموتون سنويًا بسبب الميلانوما الخبيثة، وهي أخطر أنواع سرطان الجلد.
تقول بترا فيرغا كان:

“الوفيات بسبب سرطان الجلد تتجاوز تلك الناتجة عن حوادث المرور. هذا أمر مقلق للغاية.”

نصائح للتمتع بالشمس بأمان

تقدم Cancerfonden عدة نصائح للاستمتاع بالشمس دون تعريض الصحة للخطر:

• البقاء في الظل عند ذروة الشمس، خاصة في فترة الظهيرة.

• ارتداء قبعة وملابس واقية لتجنب حروق الشمس.

• استخدام واقي الشمس بعامل حماية مرتفع.

• تجنب أجهزة التسمير الاصطناعي (الصالونات الشمسية)، حيث تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

“الشمس مفيدة للمزاج وإنتاج فيتامين D، لكن علينا التعامل معها بحذر. الاستمتاع بالطقس الجميل لا يعني المخاطرة بالصحة”، تضيف فاني بونتان.

خطر متزايد: سرطان الجلد في السويد

تعد سرطان الجلد واحدة من أسرع أنواع السرطان انتشارًا في السويد، حيث يصاب أكثر من 17,000 شخص سنويًا.

• الميلانوما الخبيثة هي أخطر الأنواع وترتبط غالبًا بالتعرض المفرط للشمس.

• سرطان الخلايا القاعدية (basaliom) هو الأكثر شيوعًا.

• سرطان الخلايا الحرشفية هو الأسرع نموًا.

مع حلول الربيع وارتفاع درجات الحرارة، ينصح الخبراء باتباع إجراءات وقائية صارمة لتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس. فالاستمتاع بالطقس الدافئ لا يعني المخاطرة بصحة الجلد.