أظهر علماء الأعصاب كيف يمكن للكلمات والأفعال البسيطة أن تعزز مشاعر الحب من خلال زيادة مستويات هرمون الأوكسيتوسين “Oxytocin” في الجسم، المعروف بـ”هرمون الحب”.

الحب كيمياء حيوية

يشرح مايكل وينتردال، عالم الأعصاب الدنماركي من مستشفى جامعة آرهوس، أن الأوكسيتوسين يعد من أهم المواد الكيميائية التي تؤثر على قدرتنا على بناء روابط عاطفية عميقة. يقول وينتردال: “الحب هو في جوهره عملية كيميائية حيوية. يصبح الأمر أكثر تعقيدًا عندما نحاول فهم الأبعاد الإدراكية للحب.”

الأوكسيتوسين يُفرز أثناء القرب الجسدي والعاطفي بين الأشخاص، مما يعزز الشعور بالارتباط. ويضيف وينتردال أن كلاً من الطرف الذي يعبر عن الحب بالكلمات والطرف الذي يتلقى هذه الكلمات يختبران زيادة في مستويات الأوكسيتوسين.

تجربة عملية لقياس تأثير الأوكسيتوسين

قام الزوجان روزانا سيغيرستيدت وكريستوفر سوندين، اللذان شاركا في البرنامج التلفزيوني “الزواج من النظرة الأولى”، بتجربة لقياس تأثير الحب على مستويات الأوكسيتوسين في الدم. في التجربة، قرأ كريستوفر رسالة حب لروزانا، بينما تم قياس مستويات الأوكسيتوسين أثناء ذلك.

يعلق كريستوفر على التجربة: “من الرائع أن نكتشف كيف يمكننا التأثير على هرموناتنا. أستطيع تحسين هرمونات السعادة من خلال ممارسة الرياضة، وهرمونات الحب من خلال القيام بأفعال مليئة بالعاطفة.”

كيف يمكن تطبيق هذا في حياتنا؟

تشير هذه الدراسة إلى أن التعبير عن الحب ليس مجرد شعور، بل فعل يمكن أن يعزز الترابط بين الأشخاص. سواء كانت كلمات حب أو عناق بسيط، فإن هذه الأفعال تزيد من إفراز هرمون الأوكسيتوسين، مما يقوي الروابط العاطفية.

إذاً، الحب ليس مجرد عاطفة غامضة، بل يمكن تعزيزه وفهمه على مستوى بيولوجي، مما يتيح لنا فرصة لتعميق علاقتنا مع من نحب.

المصدر: svt